Όταν τα ιδρωμένα πόδια μυρίζουν σαν τυρί – πώς θα διώξετε την κακοσμία

Πολλές φορές τα ιδρωμένα πόδια μυρίζουν σαν τυρί και όχι τη χαρακτηριστική μυρωδιά των ποδιών.

Ο λόγος είναι ότι...    

 

το ίδιο βακτήριο που χρησιμοποιείται για την ωρίμανση πολλών τυριών, ζει επίσης στο δέρμα μας και τρώει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Λέγεται Brevibacterium και εκπέμπει S-μεθυλθειοεστέρες, οι οποίοι μυρίζουν σαν τυρί, όπως λέει ο εκπαιδευτικός επιστήμης και τεχνολογίας Λουίς Βιλαζόν στο sciencefocus.com.

Ένα άλλο βακτήριο που ζει στο δέρμα είναι ο Staphylococcus epidermidis, ο οποίος παράγει ισοβαλερικό οξύ. Αυτό το οξύ με άρωμα ξιδιού επίσης το συναντάμε στο τυρί αλλά και την μπύρα.

Επίσης, άλλο ένα βακτήριο που ζει στα πόδια είναι το Propionibacterium, το οποίο μετατρέπει τον ιδρώτα στο προπανοϊκό οξύ που έχει μία ξινή μυρωδιά.
Εάν τα πόδια σας μυρίζουν, υπάρχουν 3 λύσεις για να απαλλαγείτε από την κακοσμία:

1. Πλένετε τα πόδια σας τακτικά για να μη μυρίζουν

Η πηγή της κακοσμίας είναι το ισοβαλερικό οξύ, ένα λιπαρό οξύ που συναντάμε στο τυρί και την μπύρα, και το οποίο εκλύεται από τον ιδρώτα. Πλένετε σωστά τα πόδια σας, όχι μόνο στο ντους, αλλά με ποδόλουτρο. Υπάρχουν διάφορα απαλά προιόντα που καθαρίζουν βαθιά τους πόρους του δέρματος, φρεσκάρουν και καταπολεμούν την κακοσμία των ποδιών, Επίσης κάποια βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και προσφέρουν αποσμητική προστασία που διαρκεί.

Επιλέξτε για τα πόδια σας ένα αντισηπτικό ή αντιβακτηριδιακό σαπούνι, που εμποδίζει την ανάπτυξη βακτηρίων. Τρίψτε τα με το σφουγγάρι, για να απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα μπορείτε, και έτσι τα βακτήρια να έχουν λιγότερη τροφή.

Μην ξεχνάτε να στεγνώνετε πολύ καλά τα πόδια σας μετά το πλύσιμο.

2. Φοράτε δερμάτινα παπούτσια και βαμβακερές κάλτσες

Οι κάλτσες και τα παπούτσια είναι το καλύτερο περιβάλλον για πάρτι των βακτηρίων που προκαλούν κακοσμία, επειδή το περιβάλλον είναι σκοτεινό και υγρό.

Φοράτε καθαρές βαμβακερές κάλτσες γιατί απορροφούν καλύτερα τον ιδρώτα. Βεβαιωθείτε ότι οι κάλτσες σας περιέχουν τουλάχιστον 70% βαμβάκι ή είναι 100% βαμβακερές.

Φοράτε παπούτσια από δέρμα, ανοιχτά ή σαγονιάρες. Μην αγοράζετε παπούτσια από συνθετικό δέρμα γιατί επιδεινώνουν την κακοσμία.

Μη φοράτε ποτέ τα ίδια παπούτσια συνεχόμενα για δύο μέρες , καθώς δεν προλαβαίνουν να αναπνεύσουν συσσωρεύοντας βακτήρια και οσμές.

Επίσης, πριν φορέσετε τα παπούτσια ρίξτε ταλκ στο εσωτερικό τους ή απλώστε μια μικρή ποσότητα στα πόδια σας, καθώς θα απορροφήσει την υγρασία και δεν θα αφήσει τον ιδρώτα να έρθει σε επαφή με το δέρμα ή το ύφασμα του παπουτσιού.

3. Χρησιμοποιήστε ένα αποσμητικό ποδιών

Τα αποσμητικά για τα πόδια συνήθως περιέχουν χλωροϋδρικό αργίλιο (Aluminum Chlorohydrate) που περιορίζει την ποσότητα του ιδρώτα των ποδιών.

Επισκεφθείτε τον γιατρό όταν:

• Η κακοσμία των ποδιών είναι πολύ έντονη και δεν υποχωρεί την σωστή και εντατική καθαριότητα.
• Υπάρχει ερυθρότητα, φσγούρα ή και απολέπιση.
• Τα νύχια έχουν γίνει κίτρινα ή μαύρα σε κάποια σημεία, έχει αλλοιωθεί η υφή τους, εμφανίζουν ραβδώσεις ή κυρτώνουν.

healthstories.gr