Να πώς θα διατηρήσεις τη φυσική σου κατάσταση στις διακοπές

Για να μην χάσεις την δουλεία που έκανες όλο τον χειμώνα

 

Επιτέλους ήρθε η ώρα να σαλπάρεις με ένα πλοίο. Θα βρεθείς στο λιμάνι και προσωρινά θα ξεχάσεις πως είναι να εισπνέεις καυσαέριο. Θα νιώσεις την άγκυρα να τρίζει όλο το πλοίο καθώς...  

 

ανεβαίνει και θα προσπαθήσεις να καταλάβεις αν ξεκινάει το δικό σας πλοίο ή το δίπλα. «Επιτέλους ήρθε η ώρα για χαλάρωση» σκέφτεσαι.

Κάτι όμως μέσα σου σε τρώει. Είναι το μικρό άγχος που σε πιάνει, από τότε που μπήκες σε πρόγραμμα προπόνησης και το τήρησες.

Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself